No pensar demasiado /actuar/

Me siento acelerado, modo automático… sin consciencia.

No me gusta. No me gusta no pensar, no sentir…

Ni mucho menos no saber quien soy.

Es muy fácil seguir la corriente, a muchos nos pasa

Es muy fácil, pero la pregunta es: que hacemos para contrarrestar ese malestar?

En mi caso, sirve escribir como me siento, y luego cuestionar / indagar eso, es decir: por que me siento así?

Ahi, justo ahi, es donde puedo llegar a encontrar algunas respuestas…

O sencillamente, entender… entenderme a mi. Una manera de darse cariño diría yo.

La introspeccion y meditación son ejercicios que ayudan a esto… Recomiendo.

Filo.